Una de las mejores formas de reducir los riesgos de contagiarnos por COVID-19 es tomar las medidas necesarias de autocuidado. Cada contacto con otra persona aumenta el riesgo de contagios. Por eso, es importante que a medida que se vayan levantando las cuarentenas y las medidas restrictivas, tengamos incorporados hábitos para cuidarnos y cuidar a otros. En todo este tiempo hemos ido aprendiendo de estas acciones básicas, pero fundamentales, como el lavado de manos frecuentes o el uso de mascarilla. Próximamente cada comuna y región del país pasarán por distintas etapas en donde, gradualmente, se irán levantando ciertas medidas restrictivas. Es clave, para no retroceder, que cumplamos con las medidas y que estos hábitos se mantengan como parte de nuestro día a día. La siguiente guía presenta consejos y actitudes que debemos tener en cuenta para cuidarnos en distintos escenarios a medida de que se vayan levantando las restricciones. Lo que aprendimos hoy con esta pandemia, no lo olvidemos mañana. Depende de todos nosotros.
Recuerda usar siempre tu mascarilla Biodefender KN 95, para retomar la normalidad debemos cuidarnos entre todos cumpliendo con las medidas de higiene y protección personal recomendadas por el gobierno de Chile.
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